执行力

执行力:看一个人是否清楚地知道怎么一步步走

会做的话,直接做;不会做,就去学,学会了开始做,学不会接着学,但不是不了了之。

苏格拉底和斐德罗讨论过人的灵魂三种本质的问题,柏拉图做了记录。黑马是欲望,白马是意志,骑手是理性。骑手驾驭者黑白马勇往直前。我们人类的大脑分为三层:鳄鱼大脑(直觉),猴子大脑(情绪),人类大脑前脑额叶(理智和元认知)。心脏位置决定了大脑需要的能量,先输送到最内层的鳄鱼大脑,再到猴子大脑,最后才能抵达前脑额叶区域,收到惊吓或者情绪激动地时候,最内两层的脑细胞最先活跃用掉了大量能量,而最外层的理性大脑没有能量提供,暂时休眠,因此会出现短暂的大脑空白状态。

白马情绪的反应快于骑手理智,而黑马直觉又比白马情绪快,情绪是理智的快捷方式,直觉是情绪的快捷方式,我们要做的就是要不断训练骑手情绪,让它把在白马情绪那里建立一个快捷方式,白马升级了,新东西自然传递到黑马,黑马反应更快。SARS期间,蒋彦永先生看到数据当场愤怒,直觉告诉他数据是假的,专业人士的直觉往往是靠谱的,经验换来的能力。

笑来老师的《TOEFL核心词汇21天突破》总共花费9个月时间,有创意的部分1个月就完成了,剩下的8个月,在最没有技术含量,最枯燥,最无聊的复制,粘贴,编辑,整理,审阅,修改,回顾…中完成,但这8个月的时间起到了至关重要的作用。马尔科姆格拉德维尔《决断两秒间》讲的就是专业人士如何通过直觉做出准确判断的。

教育:内化与生产,重复与应用。重复就是内化的过程,卖油翁的无他,手熟尔;生产是反复应用那些重复完成了内化的新技能,产出反过来进一步强化新技能。写作是反复思考输出思考结果的过程,更强的逻辑表达沟通能力被内化。

作为执行力的新手,要求不要太高,每天读3页书,比每天读300页合理的多。有了足够的成功经验之后在调整计划。

思考与行动

回顾一下过去自己的行为,哪些是黑马控制的,哪些是白马控制的,作为骑手,为了控制好这辆战车做过哪些努力?

面对非议或者不合理的指责想要发火的时候,启动一个弹窗系统,问自己几个问题:

  • 发脾气对解决问题有帮助吗?
  • 有必要为了这件事耗费我的注意力吗?
  • 同样的时间有没有更重要的事情等着我去做呢?

几个问题问下来之后,发脾气的概率几乎为0,联系多了以后,就成为本能的反应了。有限的注意力消耗在琐事上越多,这方面练习次数越多,这部分的能力越强,而正经事上分配的注意力就会越少,能力越弱,多可怕的事情。对于情绪成本很对的人来说,被廉价地交换出去如何舍得呢?

每天抽出5分钟的时间,思考一下自己认为最重要且正确的事情并去执行10分钟,连续做一个月,观察最终的效果如何。

不要急于否定自己,我们只是暂时做的不好,不代表未来依然做不好,对于未来的我们要一直保持信心。

心智:每个人脑子里的那个可以不断升级的操作系统。

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